10 жовтня світова спільнота відзначає Всесвітній день психічного здоров'я. Психічне здоров'я за визначенням ВООЗ — це стан душевного благополуччя, яке дає кожній людині можливість реалізовувати власний потенціал, долати життєві стреси, плідно працювати.
У часи великої війни, коли горе, біль, стрес та страх за життя рідних щодня крокують поруч, навіть найстійкішим може знадобитися допомога. Тому минулого року перша леді України Олена Зеленська ініціювала створення Всеукраїнської програми ментального здоров'я “Ти як?”Метою програми є створення умов для надання безоплатної психологічної допомоги всім, хто її потребує, та формування культури піклування про психічне здоров'я в українському суспільстві, бо дбати про нього не менш важливо, ніж про здоров'я тілесне.
До програми долучилася й Чернігівщина. 10 жовтня 2023 року фахівці, що працювали над реалізацією програми у громадах нашої області, відзвітували про успіхи та поділилися найближчими планами.
За словами пані Оксани Логвинчук, генеральної директорки КНП “Чернігівського районного центру ПМСД”, на сьогодні пакет з психологічної допомоги на первинному рівні підписано у 28 закладах первинної медичної допомоги. Ще 6 закладів знаходяться на розгляді в Національній службі здоров'я України.
Для підписання цього пакету щонайменше 10% лікарів та 20% середнього медичного персоналу, що працюють в кожному конкретному закладі, повинні були пройти навчання. Медики проходили тренінги, складали іспити, отримували сертифікати. Тільки після того, як у медзакладі набиралася достатня кількість навчених працівників, він мав змогу підписати пакет.
Пані Олена Антоненко, директорка Навчально-методичного центру психологічної служби у системі освіти Чернігівської області, повідомила, що станом на сьогодні 53% закладів освіти забезпечені практичними психологами та соціальними педагогами.
Не зважаючи на рівень кваліфікації та досвід роботи, усі психологи після початку повномасштабного вторгнення зіштовхнулися з зовсім новою специфікою запитів, які потребують, відповідно, іншої специфіки роботи. Тому було проведено ряд навчань, що передбачали вузькопрофільну орієнтацію психологів на роботу з пограничними станами, виважене та екологічне ставлення до цього.
Чимало зусиль було спрямовано й на підвищення компетенції педагогів, бо за статистикою половина шкіл області психолога не має. Тому для вчителів було створено спеціальні навчальні програми та розроблено ряд тренінгів. Все це є у вільному доступі у блозі Навчально-методичного центру психологічної служби у системі освіти. Матеріалами можуть скористатися всі бажаючі.
Серед інших важливих досягнень варто особливо відмітити виїздну роботу психологів на базі амбулаторій. Далеко не всі мешканці області, особливо ті, хто проживає у селах, мають змогу відвідувати психолога у районній або обласній лікарні. Тому такі виїздні візити фахівців для багатьох стали справжнім спасінням. Особливо помічним це виявилось для людей літнього віку та дітей, що проживають у віддалених населених пунктах, що на початку повномасштабного вторгнення потрапили до окупації.
Заступниця начальника ОВА, пані Жанна Шерстюк анонсувала деякі наступні кроки з реалізації програми “Ти як?” Одним з них стане проект “Відновлення”, що допоможе ветеранам та їх родинам а також членам родин загиблих воїнів психосоціально відновитися й дасть можливість заново інтегруватися в суспільство тим з них, хто не може самотужки з цим впоратись. Проект передбачає проведення ретритів для військових з родинами у затишних локаціях.
Детальніше про всеукраїнську програму ментального здоров'я “Ти як?” можна дізнатися за посиланням
Бережіть себе, піклуйтеся про себе та не соромтеся звертатися за психологічною допомогою. Будьте здорові!
Ольга Мелашенко
Чернігівська Медіа Група
