Спрямовувати зусилля варто на плекання стійкості зараз, щоб не лікувати розлади потім.
Ви зустрічаєте в соціальних мережах дописи про Всеукраїнську програму «Тияк?», чуєте інформацію на радіо, бачите на білбордах чи сітілайтах в місті? Зупиніться, надайте відповідь: Ти як?
Якщо все ок – що ви можете зробити, аби допомогти близьким людям теж знайти своє джерело сили? Якщо не ок- як ви можете це змінити?
Щоб дізнатися більше про Всеукраїнську програму ментального здоров’я, про техніки самодопомоги, переходьте на спеціальну сторінку – http://howareu.com
Також ви може скористатися можливістю зателефонувати на гарячі лінії психологічної допомоги, які можуть надати підтримку тим, хто її потребує.
Номери телефонів в Україні:
Супровід розробки та впровадження Всеукраїнської програми ментального здоров’я Ти як? за ініціативою Олена Зеленська забезпечує Координаційний центр КМУ / Mental Health UA за експертного партнерства та підтримки World Health Organization Ukraine (WHO). Майданчиком для ухвалення рішень є Міжвідомча координаційна рада КМУ.