Банани – одні з найсмачніших і найкорисніших фруктів, які на думку фахівців можна їсти абсолютно всім, якщо у вас немає алергії. Вони дуже цілюще впливають на весь організм, допомагають впоратися з безсонням і швидко відновитися після тренування, пише 0372.ua.
Нагадуємо: Чому варто любити зиму і яку користь вона приносить здоров'ю: цікаві факти буковинцям
Отримуйте головні новини дня - Telegram або Viber
До того ж з них можна приготувати дуже багато смачних страв: пироги, морозиво, пудинги, кекси, чіпси, додавати в салати, робити смачні смузі та пекти з них хліб.
Лайфхаки, завдяки яким ви зможете вдома прискорити процес дозрівання зелених бананів:
1. Тримайте їх у зв'язці та покладіть у паперовий пакет
2. Покладіть у духовку на 1-2 хвилини
3. Картонна коробка
4. Мікрохвильова піч
Читайте також: Яку користь і шкоду мають лимони для здоров'я людини
Чи реально схуднути за місяць і не нашкодити організму: цікаві факти буковинцям
